こんにちは！
今日は皆さんが気になっているであろう
「どんな人が通っている」のか
を書きつつ、動画でも解説していきます！
年代はどれくらいが多い？
平均年齢は56.7歳
最高齢は86歳、最年少は19歳と幅広い方が通われています！
割合で行くと、60代→50代→70代→30代→40代→30代→80代→20代→10代となっています
特に5.6.70代は多くなっています
平日の午前中はお仕事を引退されている方を中心に来られていて、お昼～夕方にかけては主婦の方たちも来られています、夕方～夜はお仕事終わりの方が利用されています！
土日は午前午後と関係なく、色々な年代の方が利用されていてゆっくりストレッチされている方もいますし、がっつりトレーニングしている方もいたりと様々です
もちろん年代関係なく、動ける方はトレーニングもしっかりとウェイトを持ってやっている方もいますし、30代40代の方でも腰痛に悩んでいる方はリハビリメニューでゆっくりとやっていたりと一人ひとり違うので、周りを見ると同じことをしている人は少ないです(笑)
男性と女性はどっちが多い？
比率は６：４で女性の方が多いです
基本時にはどちらも利用されているので、偏った状況になることはあまりありません！
夫婦で入会されている方も十数組いられるので、一人で入会するのが不安だなーと思う場合はご夫婦で始めるのもオススメですよ！
もちろんお友達と一緒に入会する方もいます！
やはり一人で始めるのが不安という方も、誰かと一緒にやるとお互いに励ましあって出来るのでスタッフもオススメしてます！
どちらかが行く頻度が減ってくると、もう一人が一緒に行こう！と誘って継続することができます
このパターンが夫婦でも多いですし、お友達でも多いです(笑)
どんな目的で通っているの？
目的は人それぞれあると思いますが、特に多いものをピックアップします
まずは「ダイエット」「減量」が多いです！
ダイエットとは言いつつも、「〇〇月までに〇㎏痩せたいです！」のような切羽詰まった方はあまり多くありません
どちらかというと「1年かけて５～６㎏くらい痩せれればいいかな～」などという方が多いです
特に男性が多く、年代も50～60代の方がお腹のお肉が気になりだして…というのがあります
このお話はまた今度詳しく説明しますのでお楽しみに！
続いては「肩こり」「腰痛」「膝痛」などの【痛みの改善】です
これは慢性的な痛みの悩みを抱えている人も多く、主婦の方だと「肩こり」もその一つです
ヘルニアや腱板損傷など、病院のリハビリ終わりの受け皿としても利用して頂いていますし
30代男性の方も「退院後にその足で入会し今ではしっかりと仕事復帰して、腰痛の悩みは無くなった！」という事例もあります！
今回は2つだけ取り上げましたが、今後もう少し詳しく説明したものを投稿しようと思うので、是非楽しみにしていてください！
病院の紹介じゃないとダメ？
LIFE STYLE LABは「医真会 八尾リハビリテーション病院」の向かえにあるので、よく聞かれます！
答えは…
「まったくそんなことないです！」
当ジムは医真会さん系列ではないので、医療法人ではありません。
なので、すごく敷居が高いように思われるのですが全然低いです！(笑)
ほとんど一般の方が入会しているので、安心してください入れますよ！
まとめ
今回はどんな人が通っているのかを解説しましたが、皆さんのイメージと比較してみてどうでしたか？
運動をするには人それぞれ理由があります
それは「ダイエット」するでもいいですし、ただ「運動不足解消」というだけでも全然大丈夫です！
あなたの「目的」に合わせたトレーニングを私たちは提案しサポートしますので、まずは見学からでも足を運んでみてください！
Byこーてぃー
