明けましておめでとうございます🌅
今年最初の投稿は「らすたぼ通信」です📰
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今回のテーマは・・・
年末年始でなまったカラダに🔥喝🔥
自宅で出来る簡単エクササイズ3種です!
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画面を見ながらでもいいですし、近くにお住いの方はジムの入り口に紙で置いていますので、
ご自由にお持ち帰りください!😊
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