こんにちは！

梅雨も終わり、夏本番がやってきますね！

熱中症や脱水症状などに気を付けながら過ごしていきましょう😁

さて、8月の夏季休業のお知らせです

13日（火）～15日（木）

以上の期間で休業させて頂きます

また、12日（月）も定休日となりますので⚠️ご注意ください

上記の4日間はお問合せ等も出来かねますので、ご了承ください

皆様体調には十分にお気をつけて良い夏を過ごしてください！

• ～お腹すいてる時のトレーニングはNG？～
• ～ストレッチはいつ、どの程度するのが効果的？～
• ～今年の夏を”健康”で乗り切ろう！～
• ～夏季休業日のお知らせ～
• 近況！！LIFE STYLE LAB の日常をお伝えします！