こんにちは！

すっかり秋になりまして、涼しい日が続いていますね🍂

秋といえば

🍚「食欲の秋」🍠

📚「読書の秋」📖

そして

💪「運動の秋」🔥

10月もKKTやりますよ！

食べた分だけ動く！

🏫スクール情報

📅日程：４.18.25日　金曜日

🕚時間：11時～12時

🚩場所：LIFE STYLE LAB横の「共生空間つながり」

🆓参加費：無料

✏️申し込み：不要　直接会場にお越しください！

みなさんのご参加お待ちしております♪

お問い合わせは便利な「公式LINE」かお電話まで！

• ～お腹すいてる時のトレーニングはNG？～
• ～ストレッチはいつ、どの程度するのが効果的？～
• ～今年の夏を”健康”で乗り切ろう！～
• ～夏季休業日のお知らせ～
• 近況！！LIFE STYLE LAB の日常をお伝えします！